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乐器如何正确的刻意练习

发布时间: [2020-10-26-18:15:55]    浏览量:217次

刻意练习


刻意练习的本质是长时工作记忆。具有卓越才能的人,在进行app等专业活动时,能够调用更大容量的工作记忆。通俗来说,就是他们拥有更大的内存。这种长时工作记忆可以通过一定的练习来进行激活,通过一定难度的重复练习,在每次练习中收到反馈,不断纠正自己的错误,不断提升大脑的适应能力。



一、刻意练习的任务难度要适中,要有目标地练习


不要好高骛远,要弹适合自己水平的作品,每一首乐曲或练习曲都有要解决的技术性或音乐性问题,不要盲目贪快求大,拔苗助长的故事大家都知道,如果碰到一年就教你弹五级的老师,不要犹豫,马上走人。


二、练习结果应及时收到反馈并进行校准


坚持每周上课,不随意请假缺课。请老师帮你指出不足之处,这样每周都有进步,拖得时间越久,越浪费生命。很多同学经常请假,把错误的练得很熟练了,要改就比较困难了。



三、重复足够多的练习


重复、不断地重复,让手指记住这个动作记忆,熟练到一定程度就像是自动化的登录。一首乐曲要想完整、流畅、正确无误地登录出来,必须要付出大量的精力,没有任何捷径。


四、在练习中不断修正


不要傻练,练琴必须要带脑子,弹错的地方一定马上改正,如果不断地重复错误,10000个小时只会让你越练越错。而且要有针对的练琴,发现曲子的难点段落和难弹的乐句,单独练习,攻破难点。老师常说,练琴和学习长点心啊,就是这个意思。

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